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モヤモヤは書き出すだけでスッキリするから試してみよ。

モヤモヤは書き出すだけでスッキリするから試してみよ。

When I was young.

憧れのあの人に振り向いてもらいたい
その一心で恋文を出そうと
色々思考を巡らせたことがあります。

意を決して、さぁ書こう!とするのですが、
実際には手が止まって
作業が進まずモヤモヤが募ってました。

そんな時、先に今の自分の思いを
ブチマケヨウと書き殴ってみると

気が付いたらいつの間にか
スムーズに相手に対する思いのたけが
スルスルと出てきてたんです。

恋文に限らず、
上司や得意先との折衝や
コンテストに出場するなど場面が近づくと

「練習しなければ!」とか
「間違っちゃいけない」と

自分にプレッシャーをかけてることがあります。

頭では分かってるつもりなんだけど、
なかなか行動に移せないときって、
〇〇だったらイヤだなぁといった
ネガティブなことを何度も何度も考える

イヤですよね。

でも

そのネガティブを書き出してみると

あら不思議!

心の詰まりを見える化すると自然に自身が動き出す。

そんなアハ体験が待ってますよ!

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